Medizinisches Cannabis bei Schlafstörungen: Eine wirksame Cannabinoid-Therapie?

Studien zur Wirksamkeit von Cannabis bei Schlafproblemen

Zahlreiche Studien bestätigen die Wirksamkeit von medizinischem Cannabis bei der Behandlung von Schlafproblemen:

1. Eine Placebo-kontrollierte Studie¹ mit 29 Patient:innen zeigte, dass ein Cannabisprodukt mit 10 mg THC und 15 mg CBD über zwei Wochen die Schlafqualität signifikant verbesserte und den Mitternachts-Melatoninspiegel erhöhte. Diese Ergebnisse deuten auf eine mögliche Lösung für Schlafstörungen hin, die sich durch traditionelle Schlafmittel nicht ausreichend behandeln lassen.
2. In einer australischen Studie² berichteten 23 von 24 Teilnehmenden nach Anwendung eines sublingualen Cannabisextrakts über besseren Nachtschlaf, weniger Wachphasen und höhere Schlafeffizienz. Viele konnten dadurch besser durchschlafen und fühlten sich morgens ausgeruhter.
3. Eine CBD-Studie³ mit 150 mg CBD zeigte zwar keine signifikante Veränderung der Schlafdauer oder Zeit zum Einschlafen im Vergleich zu Placebo, aber ein gesteigertes subjektives Wohlbefinden – insbesondere in Bezug auf allgemeine Erholung und den Zustand des Körpers am Morgen.
4. Eine große Fallserie⁴ ergab bei 66,7 % der Betroffenen mit Schlafproblemen eine Verbesserung innerhalb des ersten Monats. Die Therapie mit Cannabis wurde hier als ergänzende Maßnahme zur klassischen medikamentösen Behandlung betrachtet.
5. Eine systematische Übersichtsarbeit⁵ unterstreicht, dass CBD auch Albträume und PTBS-bedingte Schlafstörungen positiv beeinflussen kann. Dies ist besonders relevant für Patient:innen, bei denen herkömmliche Medikamente keine ausreichende Wirkung zeigen.
6. Eine Review⁶ zeigt, dass eine Kombination aus THC und CBD die Schlaflatenz (Zeit bis zum Einschlafen) reduzieren kann. Hier ist der gezielte Einsatz von Cannabis mit abgestimmten Dosen ein möglicher Vorteil gegenüber anderen Schlafmitteln.
7. Eine amerikanische Studie der University of New Mexico⁷ fand heraus, dass Cannabisprodukte die Schlafqualität und Schlafdauer signifikant verbessern können – insbesondere bei Insomnie, die durch chronischen Stress oder körperliche Beschwerden verursacht wird. Auch hier zeigte sich der Vorteil natürlicher Cannabinoide gegenüber synthetischen Präparaten.

Anwendung und Dosierung: Blüten, Extrakte und mehr

Die Anwendung von medizinischem Cannabis erfolgt individuell – je nach Produkt, Beschwerden und ärztlicher Empfehlung:

• Darreichungsformen: Extrakte, Kapseln, Inhalation von Cannabisblüten
• Dosierung: Meist niedrige THC-Dosen und höhere CBD-Dosen, um die positiven Wirkungen zu nutzen und Nebenwirkungen zu vermeiden.
• Vollspektrumextrakte kombinieren mehrere Cannabinoide und verstärken so den therapeutischen Effekt.

In Apotheken hergestellte Präparate nach ärztlicher Verordnung bieten hohe Qualität und präzise Dosierung – ideal zur Ergänzung konventioneller Therapien.

Risiken und Nebenwirkungen von medizinischem Cannabis

Trotz vielversprechender Ergebnisse gibt es auch Nebenwirkungen und Risiken:

• THC kann bei übermäßigem Gebrauch zu psychischer Abhängigkeit führen.
• Hohe THC-Dosen verstärken unter Umständen Angst, Verwirrtheit oder Konzentrationsstörungen.
• Kurzzeitige Einschränkungen von Gedächtnis und Reaktionsfähigkeit sind möglich – wichtig für Menschen mit aktiven Tätigkeiten, z. B. im Straßenverkehr oder Schichtdienst.

Fazit: Cannabis als ergänzende Behandlung gegen Schlaflosigkeit

Medizinisches Cannabis kann eine effektive Behandlung bei Schlafstörungen darstellen – besonders bei Patient:innen, die unter chronischen Beschwerden leiden oder bei denen andere Therapien nicht wirken. Dank der regulierenden Effekte auf das ECS und der beruhigenden Wirkung von CBD bietet es eine gut verträgliche Alternative zu klassischen Schlafmitteln.

Die Wahl des geeigneten Mittels – ob Extrakt, Kapsel oder Cannabisblüten – sollte individuell erfolgen. Wichtig ist eine enge Abstimmung mit dem behandelnden Arzt oder der behandelnden Ärztin. Nur so lässt sich die richtige Dosis finden, Nebenwirkungen minimieren und der langfristige Erfolg sichern.

Wer den nächsten Schritt gehen will, kann sich von spezialisierten Partnern beraten lassen, die Cannabis-Rezepte ausstellen und hochwertige Produkte in Zusammenarbeit mit zertifizierten Apotheken liefern.

^{Wichtig: Die Anwendung sollte immer ärztlich begleitet erfolgen, vor allem bei bestehender Insomnie, chronischen Schmerzen oder psychischen Belastungen. Cannabis auf Rezept ist in Deutschland unter bestimmten Voraussetzungen erhältlich und wird von spezialisierten Apotheken als ölbasierter Extrakt oder in getrockneter Form als Cannabisblüten bereitgestellt. So kann jeder Patient die für ihn passende Lösung finden – für mehr Ruhe, Erholung und gesunden Schlaf im eigenen Bett.}

^{Quellen:
[1] Ried, K., Tamanna, T., Matthews, S., & Sali, A. (2023). Medicinal cannabis improves sleep in adults with insomnia: A randomised double-blind placebo-controlled crossover study. Journal of Sleep Research, 32(3), e13793. https://doi.org/10.1111/jsr.13793.
[2] Walsh, J. H., Maddison, K. J., Rankin, T., Murray, K., McArdle, N., Ree, M. J., Hillman, D. R., & Eastwood, P. R. (2021). Treating insomnia symptoms with medicinal cannabis: A randomized, crossover trial of the efficacy of a cannabinoid medicine compared with placebo. Sleep, 44(11), zsab149. https://doi.org/10.1093/sleep/zsab149.
[3] Narayan, A. J., Downey, L. A., Rose, S., Di Natale, L., & Hayley, A. C. (2024). Cannabidiol for moderate-severe insomnia: A randomized controlled pilot trial of 150 mg of nightly dosing. Journal of Clinical Sleep Medicine, 20(5), 753–763. https://doi.org/10.5664/jcsm.10770.
[4] Shannon, S., Lewis, N., Lee, H., & Hughes, S. (2019). Cannabidiol in anxiety and sleep: A large case series. The Permanente Journal, 23, 18-041. https://doi.org/10.7812/TPP/18-041.
[5] Babson, K. A., Sottile, J., & Morabito, D. (2017). Cannabis, cannabinoids, and sleep: A review of the literature. Current Psychiatry Reports, 19(4), 23. https://doi.org/10.1007/s11920-017-0775-9.
[6] Suraev, A. S., Marshall, N. S., Vandrey, R., McCartney, D., Benson, M. J., McGregor, I. S., Grunstein, R. R., & Hoyos, C. M. (2020). Cannabinoid therapies in the management of sleep disorders: A systematic review of preclinical and clinical studies. Sleep Medicine Reviews, 53, 101339. https://doi.org/10.1016/j.smrv.2020.101339.
[7] Stith, S. S., Vigil, J. M., Brockelman, F., Keeling, K., & Hall, B. (2019). The association between cannabis product characteristics and symptom relief. Scientific Reports, 9(1), 2712. https://doi.org/10.1038/s41598-019-39462-1.}