Terpene sind sekundäre Inhaltsstoffe beziehungsweise chemische Verbindungen, die in Organismen natürlich vorkommen. Die Terpene sind meistens pflanzlichen Ursprungs, es gibt auch aber wenige tierischen Ursprungs. Die Inhaltsstoffe können unter anderem als pflanzliche Sekundärstoffe, Pheromone, oder Vitamine vorkommen.
Die Wichtigsten Terpene:
Humulen
Potenzielle Wirkung:
- entzündungshemmend
- antibakteriell
- schmerzlindernd
Das Terpen ist in folgenden Pflanzen enthalten: Hopfen, Koriander
Caryophyllen
Potenzielle Wirkung:
- entzündungshemmend
- schmerzlindernd
- krampflösend
- Schlaflosigkeit
Das Terpen ist in folgenden Pflanzen enthalten: Hopfen, schwarzem Pfeffer, Basilikum, Oregano, Nelken
Limonen
Potenzielle Wirkung:
- angstlösend
- antidepressiv
- antibakteriell
- anticancerogen
Das Terpen ist in folgenden Pflanzen enthalten: Minze, Zitrusfrüchten, Wacholder
Linalool
Potenzielle Wirkung:
- angstlösend
- schmerzlindernd
- krampflösend
Das Terpen ist in folgenden Pflanzen enthalten: Lavendel, Lorbeeren, Zitrusfrüchten, Rosenholz , Birke
Myrcen
Potenzielle Wirkung:
- entzündungshemmend
- antiseptisch
- antibakteriell
Das Terpen ist in folgenden Pflanzen enthalten: Zitrusfrüchten, Thymian, Lorbeerblättern, Mangofrucht
Pinen
Potenzielle Wirkung:
- Bronchien erweitern
- Entzündungen lindern
Das Terpen ist in folgenden Pflanzen enthalten: Salbei, Kiefern